Centro Pilates Danza Yoga

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I nostri corsi

PILATES

Corsi di ginnastica con tecnica Pilates.

Matwork con piccoli attrezzi.

Tenuti dall’insegnante Lamberto Bentivoglio

Corsi per tutte le età e tutti i livelli.

Ogni giorno: mattina – ora di pranzo - pomeriggio – sera.

Corsi di SwáSthya Yôga

I corsi sono tenuti dall'insegnante Anna Contieri www.annacontieri.it
a partire da ottobre 2010
lezioni dimostrative di prova gratuita:18 e 19 settembre, chiamare per info e prenotazioni!

CORPO E COSCIENZA

Corso di Riabilitazione posturale con il metodo “Corpo e Coscienza”

ideato dal fisioterapista francese Georges Courchinoux

lunedì e venerdì dalle 9.30 alle 10.30

TAI CHI CHUAN

Corso di Tai Chi Chuan. Meditazione in movimento.

Mercoledì e venerdì dalle 10.30 alle 11.30

DANZA Mediorientale

Tecnica ed emozioni della danza del ventre.
Il movimento che nasce dal CENTRO di noi stesse:

Corso basico di Danza del Ventre
tenuto dall'isegnante Simona Ticciati www.simonaticciati.com
martedì dalle ore 19.00 alle 20.30

PILATES - LEZIONI INDIVIDUALI matwork e reformer

PROMOZIONE SPECIALE REFORMER! La tua PRIMA lezione individuale a soli 20 euro!!

Sperimenta i vantaggi di un programma personalizzato con personal trainer!!